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男性健康日

时间:2013-10-24 字体:

  每年的1028日为男性健康日。最先由世界卫生组织提出,要求世界各国在节日到来之际加大对男性健康的宣传力度,意在提高整个社会对男性健康的关注。中国从2000年起,每年1028日开展“男性健康日”宣传活动,促使男性参与计划生育和关注男性生殖健康。2013年男性健康日活动主题为“关注男性健康,促进家庭和谐”。

  一、关注男性健康

  女士有“妇女节”,男士也有“男人节”,但懂得“男人节”的人还是不多,大多数人对“男性健康日”还十分陌生。现如今,越来越多的疾病向男性走来,例如前列腺炎,前列腺增生,性功能障碍,高血压,糖尿病,肥胖综合症,疲劳综合症,脱发,秃顶等等,同时由于传统观念的原因,男性承受来自家庭、社会等各方面的压力通常比女性要大,心理上的不健康往往导致生理不健康,因此,广泛开展男性健康宣传教育活动,普及男性健康科学知识,倡导全社会关注男性健康问题,增强男性自我保健意识,进一步提高男性的健康水平,是坚持以人为本,提高人口素质,促进家庭、社会和谐的重要内容,也是人口和计划生育工作的重要组成部分。

  二、男性健康的国际标准

  为了能让人们完整地理解男性健康的概念,世界卫生组织规定了衡量男性是否健康的十大标准。

  1. 有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。

  2. 处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。

  3. 善于休息,睡眠好。

  4. 应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

  5. 能够抵抗一般性感冒和传染病。

  6. 体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。

  7. 眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。

  8. 牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈颜色正常,无出血现象。

  9. 头发有光泽,无头屑。

  10. 肌肉丰满,皮肤有弹性。

  辛苦的男人们,看看上面的标准,都达到要求了吗?

                  二〇一三年十月二十四日

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