吉林市船营区中学开展春夏季节饮食健康知识讲座

　　为培养学生科学饮食，合理安排一日三餐，远离校外摊食品对健康带来的隐形危害，减少因膳食结构不合理引发的某些慢性病，及时关注自己每日餐盘，做一个健康的主人，船营区疾病预防控制中心结合学生当前现状，于5月14日来到了吉林市实验中学，为全校高一至高三33个班1600多名学生和班主任上了一堂春夏季节饮食健康知识讲座。

　　为了提高讲座效果，吉林市实验中学领导精心组织安排在校中心会场及分会场同步教学，船营区疾控中心专业人员利用PPT课件围绕中学生饮食现状、中学生饮食中存在的几种不良倾向、中学生三餐怎么吃以及中学生春夏食谱彩色图片展开讲座，采用图文并茂、通俗易懂的语言增强讲座内容的普及性和趣味性，融科学性、知识性、实用性为一体，加深学生的理解程度；为巩固提高学习内容，做到学以致用，便于学生记忆深刻，培训后给各班级学生骨干发放了吉林省健康教育中心研发的中学生合理膳食教科书和光盘共30多个，同时签订了拒绝吃校外摊食品倡议书，号召班级学生立即行动起来，改变以往错误的饮食观念；最后教导处王主任进一步强调：学校开展营养午餐的重要性和必要性，严格要求学生禁止吃外卖及没有学校和家长许可的校外摊食品，各班主任利用班会时间带领本班学生深入学习讲课内容，发挥微信的传播作用，号召全校师生共同做好合理膳食的普及推广，提高学生的健康餐盘。

　　通过采用多种授课方式，使讲座内容更加充实、有趣，收到了良好的效果，让学生进一步掌握在生活水平显著提高的今天，吃的不仅饱腹、美味，更要学会纠正不健康的饮食习惯，科学吃饭，达到平衡膳食最关键。