老年人维持健康体重的第一步—科学评估 　　目前我国已进入中度老龄化阶段，据预测，2035年左右，60岁及以上老年人口将突破4亿，在总人口中的占比将超过30%，进入重度老龄化阶段。慢性非传染性疾病、失能和跌倒等都是老年人面临的重要健康问题，而肥胖是这些健康问题共同的风险因素；另一方面，体重过轻往往伴随营养不良，机体免疫力偏低，肌肉质量降低，死亡风险也会显著增加。由此可见，维持健康体重对于老年人非常关键...

　　骨质疏松症是影响居民健康最常见的骨骼疾病，如果不引起重视，随着病情的进展可能导致疼痛、脊柱变形、骨折等情况，严重影响患者生活质量。关注并定期进行骨密度检测和跌倒风险评估，关注疾病的早期症状，尽早发现骨质疏松症并给予积极治疗，能够有效降低骨质疏松性骨折的发生风险。 　　国际骨质疏松基金会发布的2023年世界骨质疏松日主题为：打造更好的骨骼，呼吁在全生命周期加强骨骼健康，预防骨质疏松症。 　　我们可...

　　9.20全国爱牙日 关爱老年口腔，乐享健康生活 　　1 维护口腔健康，促进全身健康 　　口腔健康与全身健康息息相关。口腔健康是全身健康的重要组成部分，龋病和牙周疾病是细菌感染性疾病，可危害全身健康，影响生命质量。 　　全身疾病对口腔健康的影响也不容忽视，一些全身疾病可在口腔出现相应表征。例如糖尿病与牙周疾病密切相关、相互影响。 　　因此，要做好口腔健康护理，积极治疗全身性疾病。 　　2 坚持早晚刷牙，选...

　　10月20日是世界骨质疏松日，2022世界骨质疏松日的主题是：Step Up For Bone Health。结合我国骨质疏松症流行特点，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会、中华预防医学会健康传播分会于今年9月29日联合发布了2022年世界骨质疏松日中国主题“巩固一生，赢战骨折”，倡导公众共同关注全生命周期骨骼健康。 　　据我国2018年的骨质疏松症流行病学调查结果显示，骨质疏松症已经成为我国50岁以上人群的重要健康问题，我国40-49岁...