2026年中秋、国庆假期即将来临，两节相连，人员流动与聚集、境内游和出境游将明显增多。中国疾病预防控制中心温馨提示：假期出行时应注意诺如病毒胃肠炎等食源性疾病，新型冠状病毒感染、流感等呼吸道传染病，登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病，猴痘等直接接触传播传染病，发热伴血小板减少综合征、人感染禽流感等动物源性传染病防护。出行前请查询目的地疫情信息，做好必要的疫苗接种和防蚊等出行准备；假期保持良好作息习惯，不要熬夜、暴饮暴食、过度劳累。

一、诺如病毒胃肠炎

每年10月至次年3月是诺如病毒感染高发期，旅行团中常有聚集性疫情发生，主要通过食用污染的食物、饮用污染的水，或接触患者粪便或呕吐物、或其污染的物品、环境等方式传播。常见症状有恶心、呕吐、腹痛和腹泻。成人通常以腹泻为主，儿童则较多表现为呕吐。

主要预防措施：

（一）保持手部清洁卫生，养成勤洗手的良好习惯，尤其在饭前便后、加工制作食品前。

（二）注重饮食与饮水卫生，不喝生水，蔬菜水果彻底洗净，食物要烧熟煮透，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品。

（三）出现人员呕吐情况，需使用含氯消毒剂处理；被患者呕吐物、粪便污染的物体表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洁消毒；被患者污染的衣物、床单等应立即更换并清洗；处理污染物时应佩戴一次性手套，操作结束后认真洗手。

（四）人群聚集场所如果出现多人发病，应及时向当地疾控部门报告，并配合做好疫情调查和处置，避免疫情传播扩散。

二、食物中毒

食物中毒多在进食后短时间内急性发作，常见恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。以微生物所致食物中毒最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。每年5-10月为食物中毒高发月份。假期聚餐、在外就餐增多，食物中毒风险也相应增加。

主要预防措施：

（一）选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。

（二）外出就餐时，注意选择规范、卫生条件好的餐饮单位。

（三）不吃来历不明的食物，不采摘和食用不熟悉的野生蘑菇及野生植物。

三、新型冠状病毒感染、流感等呼吸道传染病

当前我国新型冠状病毒感染疫情处于低水平流行，南方流感疫情有所上升。假期车站、机舱、景区、宴席等人群密集场所流感、新冠等呼吸道传染病风险增加。

（一）保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或肘部遮挡口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻、口；居家每天开窗通风2-3次；均衡饮食，适量运动，充足休息。

（二）科学佩戴口罩。有呼吸道症状者，建议在车站、机舱、景区等人群密集场所佩戴口罩。

（三）重点人群防护。老年人、婴幼儿、孕产妇、慢性病患者和免疫抑制人群是感染后重症风险高的人群，建议接种流感疫苗。

（四）出现症状及时处置。出现发热、咳嗽等症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医。

四、登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病等蚊媒传染病

登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病经伊蚊叮咬传播。

登革热常见症状为发热、疲乏、厌食、恶心、“三痛”（头痛、眼眶痛、肌肉和关节痛）和“三红”（面部、颈部、胸部潮红）。目前登革热在热带和亚热带地区的100多个国家和地区流行。基孔肯雅热常见症状为发热、皮疹、关节疼痛（多累及手足小关节），部分患者疼痛持续数周。目前全球110多个国家和地区报告基孔肯雅热本地传播疫情。当前我国登革热、基孔肯雅热疫情主要为输入疫情及输入后引发的南方少数地区本地疫情。

寨卡病毒病常见症状为发热、皮疹、结膜炎、肌痛、关节痛等。目前寨卡病毒病主要在拉丁美洲及加勒比、非洲、东南亚和太平洋岛国等国家和地区流行。近期我国主要是自东南亚输入病例。

主要预防措施：

（一）避免蚊子叮咬。前往有伊蚊分布的地区时，应在室内安装防蚊纱门窗，使用蚊香、电蚊香液，睡觉时检查蚊帐完整性，避免蚊虫进入。外出尽量穿浅色长袖长裤，涂抹含有避蚊胺（DEET）、羟哌酯（派卡瑞丁/Picaridin）、或驱蚊酯（IR3535）等成分的驱避剂，将裤脚扎紧或塞入袜子内。

（二）灭蚊，清理蚊虫孳生地。室内可使用杀虫气雾剂、电蚊拍、灭蚊灯等工具进行灭蚊。定期清除家庭和单位内的各种积水，包括及时换水清洗水养植物、翻盆倒罐，清理阳台、天台、房前屋后的闲置容器以及定期疏通沟渠、填平洼坑等。

（三）及时就医。若出现发热、皮疹、关节和肌肉疼痛等症状，及时就医，并向医生详细说明近期的旅行史和蚊虫叮咬史。

（四）关注流行区疫情。若计划前往东南亚、非洲、南美洲等流行区，出行前务必查询当地疫情信息，并做好充分的驱蚊防蚊准备。归国后14天内应进行健康监测，密切关注自身健康状况。如前往黄热病流行地区，应按入境要求至少提前10天接种黄热病疫苗，并随身携带国际预防接种证书（黄皮书）。

五、发热伴血小板减少综合征

发热伴血小板减少综合征由发热伴血小板减少综合征病毒引起。主要通过蜱叮咬传播，接触有出血表现的病人和遗体也可被感染。常见症状为发热、血小板和白细胞减少，常伴乏力、食欲不振、恶心、呕吐，严重时出现出血、皮肤瘀斑、嗜睡、精神恍惚等。该病多发生在4—10月，主要分布在亚洲地区，美国和欧洲部分国家报告过输入病例以及人际传播病例。我国山东、安徽、河南、湖北、辽宁、江苏和浙江7个省份为流行风险较高的重点地区。

主要预防措施：

（一）避免蜱虫叮咬。尽量避免在蜱虫主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。

（二）外出时尽量穿着长衣长裤，将裤脚扎紧或塞入袜子内。进行园艺、采茶、放牧等农业林业和牧业活动前，可使用含有氯菊酯的产品处理靴子、衣物和露营装备，并通过多次喷洒维持保护效果，或可购买使用经氯菊酯处理过的衣物和装备。裸露皮肤喷涂含有避蚊胺、羟哌酯或驱蚊酯等成分的驱避剂，户外运动或出汗后，应参考产品说明书按时补喷。

（三）疫情高发地区，如有亲属出现发热、出血等表现，应尽快将其送医，并避免无防护情况下对患者进行护理；若患者不幸离世，应避免在无防护状态下处理遗体。

六、霍乱

霍乱为肠道传染病，主要通过摄入污染霍乱弧菌的水和食物传播。主要临床症状为不伴发热的严重水样腹泻，可导致快速脱水。脱水表现为心动过速、皮肤失去弹性、黏膜干燥、低血压以及口渴。若治疗不及时或不恰当，会导致严重脱水。我国霍乱一直维持在低发水平，呈现零星散发态势，近年本土病例感染来源多与甲鱼、贝类等淡水/海水水产品相关。

主要预防措施：

（一）注意饮食和饮水卫生。尽量吃熟食，海鲜、肉类需彻底煮熟，少吃凉拌、生食，瓜果洗净或削皮后食用，隔餐食物要充分热透，生熟食品分开处理、存放，不喝生水，饮用开水或未开封的预包装水、饮料。

（二）注重手卫生。饭前便后、处理食材后、外出回家后，用肥皂、洗手液和流动水认真洗手。

七、猴痘

猴痘由猴痘病毒引起。主要通过直接接触患者的病变皮肤或黏膜传播，也可通过接触被污染的物品、长时间近距离吸入患者呼吸道飞沫传播，常见接触方式包括性行为、家庭内密切接触、医疗护理接触等。常见症状为发热、皮疹、淋巴结肿大等。目前我国猴痘疫情以男男性行为人群传播为主，向一般人群扩散的风险较低。

主要预防措施：

（一）了解猴痘防控知识，增强自我防护意识，保持良好卫生习惯。

（二）避免与猴痘患者或有可疑症状者密切接触，出现疑似症状应及时就医，并告知医生可疑接触史。

（三）前往猴痘流行地区，应提前了解目的地猴痘疫情情况，做好个人防护。

（四）遵守国家出入境管理相关规定，配合做好出入境检疫工作。

八、埃博拉病毒病

埃博拉病毒病由埃博拉病毒引起。主要通过接触患者或感染动物的血液、体液、分泌物、排泄物及其污染物而感染。常见症状为发热、极度乏力、呕吐、腹泻、出血和多脏器损害。

2026年刚果（金）暴发的本迪布焦埃博拉病毒病疫情仍在持续进展中，疫情已波及伊图里、北基伍、南基伍、上韦莱、下韦莱、乔波和南乌班吉7个省的62个卫生区。

主要预防措施：

（一）公众应尽量避免前往存在埃博拉病毒病疫情流行风险的国家和地区。确需前往的，旅行期间，避免前往疫情高风险区域；避免接触野生动物、可疑病患及其污染物品和环境等；尽量避免前往人群密集场所，确需前往的，应避免与他人直接肢体接触；保持良好卫生习惯，加强手卫生。出现发热、呕吐、腹泻、出血等症状时，及时就医或寻求中国医疗队帮助。回国途中如出现相关症状，请主动向机组、口岸工作人员报告。

（二）提高主动就医意识。从疫情风险地区回国后，应连续21天做好自我健康监测，一旦出现发热、头痛、腹泻、呕吐、腹痛、不明原因出血等可疑症状，应立即就医，并主动告知医生个人旅行史、接触史，配合做好排查处置。

九、动物源性传染病

接触动物、家畜家禽等动物及其环境，可能会感染上鼠疫、禽流感、布病、炭疽、狂犬病等动物源性传染病。

主要预防措施：

（一）避免接触任何来历不明的动物，不捕猎、不食用野生动物，不食用病死动物。

（二）避免进入野禽等动物栖息地，不直接接触鸟类和禽类，不从活禽市场、农贸市场活禽摊档或流动摊贩处购买活禽。

（三）不宰杀、不接触病畜。发现牛、羊等动物突然死亡时，不要私自处理，立即报告当地农业畜牧部门。

（四）被狗猫等动物抓伤或咬伤后，应立即用肥皂水清洗伤口，尽快去医院就诊，接种狂犬病疫苗，必要时注射狂犬病免疫制剂。

（五）不食用未烧熟煮透的肉、蛋、奶等动物产品，选择新鲜、安全的动物食品原料，加工时要注意生、熟分开。

作者：中国疾控中心应急中心 陆步来、彭雨霜、涂文校

审核：中国疾控中心应急中心 向妮娟、施国庆