2026 年 10 月 10 日，迎来第35个世界精神卫生日。世界精神卫生联合会（WFMH）于2026年8月11日公布了2026年世界精神卫生日主题：“Lived Experiences Heard: Real Voices, Real Change”（让亲历者的声音被听见：真实的声音，真实的改变）。我国宣传主题为“悦纳情绪，心有阳光”。“亲历者”是每一位真切经历过心理困扰或精神疾病的人，无论是否确诊、是否就医。今天想说两件小事：一是让该说的人，能把心里的话说出来；二是让...

产品伤害是什么？产品伤害是指消费者在日常使用产品的过程中，意外遭受的各类人身伤害。需要注意的是，产品伤害不仅与产品不合理危险相关，还可能与使用者和产品使用环境有关。小知识：什么是不合理危险？什么是合理危险？不合理危险：因产品设计、制造、标识等缺陷，存在超出合理预见、不符合公众普遍安全期待、超出正常使用可接受的危险，例如：儿童玩具存在锐利尖端、充电宝起火爆炸、电热水器漏电等。合理危险：产品因本身...

每年的9月10日，是世界预防自杀日。国际自杀预防协会（IASP）将 2024–2026 年的三年期主题确定为“改变关于自杀的叙事（Changing the Narrative on Suicide）”，呼吁全社会打破沉默、消除歧视，让每一个身处黑暗的人，都能在开口求助时，得到温暖的回应。一、为什么我们要谈这件事？据世界卫生组织与国际自杀预防协会估计，全球每年有超过 72 万人死于自杀，相当于每 44 秒左右，就有一人选择用这种方式结束自己的痛苦。这不...

当“我觉得活着没有意思”这句话被轻轻说出口，它可能不是冷冰冰的抱怨，而是正在你旁边、努力把呼吸调成正常频率的求救。很多轻生的人曾经都说过这句话，如果我们能够及时察觉，说不准就能挽救身边人的生命！ 　　为了呼吁更多人意识到并关注自杀这种威胁全球的严峻公共健康问题，国际自杀预防协会（IASP）与世界卫生组织（WHO）于2003年将每年9月10日设立为世界自杀预防日。2024-2026年世界预防自杀日的主题为“改变自杀叙事...

愉快的暑假到来，孩子们离开校园后，有了更多的户外活动时间，和小伙伴们一起享受明媚的阳光、满眼的绿意、自由的奔跑，是预防近视发生、减缓近视发展、控制超重肥胖、预防脊柱弯曲异常、增强体质等的难得时机。那么在尽情玩耍的同时，孩子的暑期户外活动有哪些事项需要注意呢？ 　　一、户外活动前的准备要做足 　　1.提前了解目的地信息 　　关注目的地天气预报和传染病流行情况等信息，提前做好防范，合理安排出行。大暑节气...

　　中国疾控中心妇幼中心 供稿 　　

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中国疾控中心妇幼中心 供稿 　　

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